こんにちは、たまかえるです。
今年も少しずつですがブログ更新していきます。今年もよろしくお願いします。
買って良かったもの
2022年は私にとっての健康改善元年でした。
2022年の前半は参政党の演説動画をよく観ており、そこで食が健康に大きく影響を与えることを知りました。
その後、少しずつ食べるものを変えていき、生活スタイルを見直すことに成功しました。
また、合成洗剤の危険性を知り、なるべく肌に優しいものを選ぶようにしました。
<体質改善系>
食品の裏側 みんな大好きな食品添加物
食品添加物のことを理解しようと買った本。
この本を読むと、一般的なスーパーで売られている食品が、なぜそんなに安いのか？が分かり、その次にもう二度と普通のスーパーでは食品を買えなくなります。知らない方が、ある意味幸せなのかも知れません。
無添加シャボン玉スノール 洗濯用せっけん
シャボン玉石けんは、合成洗剤ではありません。下の図をご覧ください。
香料、着色料、酸化防止剤の添加物使用していません。かつて使っていた合成洗剤は添加物てんこ盛りです。服は直接肌に触れるので無添加の洗剤が好ましいです。
シャボン玉石鹸にしてからは柔軟剤もなしで良くなり、コストも下がりました。
洗濯洗剤以外も、ほぼすべて洗剤は全てシャボン玉せっけんに置き換えました。
いまではもう、昔の洗剤には戻れません。
参政党の本
参政党の主張は概ね正しいと思っています。YouTubeにいろいろな動画がありますが、本として構成が纏まっているので、考えの整理に良いです。
<ガジェット、家電系>
ニンテンドースイッチ 有機ELモデル
妻とゲームするために買いました。
スーパーマリオ3Dを少しずつやってます。
なんでこんなにネコ推しなのかは謎です😽
買うのを止めて良かったもの
続いて逆に買うのをやめて良かったものを紹介します。なるべく避けたいものになります。
合成界面活性剤入りシャンプー
もう、ニオイがキツすぎるし、乾燥するし、いいことナシ。お家にあるものは全て捨てました！
小麦製品全般
パン、パスタ、うどん、小麦粉、カップ麺など。もう今では食べませんし買う気になりません。
リアルゴールドなどの果糖ブドウ糖液糖のジュース
砂糖ばっかりの毒水です。
水道水を飲みましょう。確かに水道水も場所によっては危険かも知れませんが、砂糖がたくさん入ったジュースは絶対に避けるべきです。
最後に
自分の体に入れるものは、お金をかけて良いものを選びたいですね。
それでは、また！
